Yoga / Mobility Flow

Diese Sportstunde kombiniert gezielte Bewegungen, Dehnübungen und bewusste Atmung. Sie stärkt Kraft und Beweglichkeit, fördert die Entspannung und unterstützt das Körperbewusstsein. Die Übungen sind ruhig, kontrolliert & für alle Leistungsniveaus geeignet

 
 
 
 
 
  • Kategorien:
  • Erwachsene
  • Sporthalle 'Josef-Becker-Halle'
  • Turnen und Breitensport
  • Yoga
  • Gesundheitssport

Trainingszeiten

Yoga / Mobility Flow  (YOG)

Der Kurs findet 14-tägig im Wechsel statt

Dienstags, 20:00 bis 21:00 Uhr
Ort: Sporthalle 'Josef-Becker-Halle'

Ansprechpartnerin: Steffi Fischer
Telefon: +49 17 96 91 32 64

Die Termine sehen folgendermaßen aus:

16.06.2026  Mobility Flow
23.06.2026  Yoga
30.06.2026  Mobility Flow

Sommerpause

14.07.2026  Mobility Flow
ab 21.07.2026 wöchentlich im Wechsel Yoga / Mobility Flow

Zurück